1ـ امام صادق علیه السلام فرمودند:
برتری روغن بنفشه بر دیگر روغن ها مانند برتری اسلام بر سایر ادیان است. بنفشه چه روغن خوبی است! که درد و بیماری را از سر و چشم می برد؛ پس آن را به خود بمالید.

الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۲۸، حدیث ۵، طبع منشورات الفجر


۲ـ امام رضا علیه السلام فرمودند:

فراوان کندر بخورید، آن را در دهان نگه دارید و بجوید، جویدن آن برایم دوست داشتنی تر است. بلغم معده را می زداید و آن را تمیز می کند. عقل را استحکام می بخشد و غذا را گوارا می نماید.

مکارم الأخلاق، جلد ۱، صفحه ۴۲۳ـ۴۲۴، حدیث ۱۴۴۲


۳ـ رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند: سیب را ناشتا بخورید، چرا که تمیز کننده معده است.

مکارم الأخلاق، جلد۱، صفحه۳۷۵، حدیث۱۲۴۸


۴ـ امام صادق علیه السلام فرمودند:

حَوَک (ریحان کوهی) سبزى انبياء است و در آن هشت خاصيت است: غذا را هضم مي كند، و عروق را باز مى ‏كند، و دهان را خوشبو مى ‏سازد، و اشتها را زياد مى‏ نمايد، و خون را صاف مى ‏كند، و موجب ايمنى از جذام است، و چون در اندرون بدن قرار گيرد همه بيماری ها را ريشه كن مى‏ كند.

 الکافی، جلد ۶، صفحه ۳۶۴، حدیث ۴، طبع دار الکتب الاسلامیة


۵ـ امام صادق علیه السلام فرمودند:
حجامت در سر، همان حجامت مغیثه [دادرس] است که برای هر دردی سودمند است مگر مرگ، سپس [برای نشان دادن جای حجامت] از ابرو وجب کرد تا آن جا که انگشت بزرگ دستش رسید و سپس فرمود: همین جاست.

الکافي، جلد ۸ (روضة الکافي)، حدیث ۱۶۰، صفحه ۹۳، طبع منشورات الفجر - بیروت - لبنان


۶ـ از امام صادق عليه‏ السلام درباره تره پرسيدند، ایشان فرمودند: آن را بخوريد، چرا كه در آن، چهار ويژگى است: دهان را خوشبو مى ‏كند، بادها را از بدن مى ‏برد، بواسير را ريشه كن مى‏ كند، و براى كسى كه پيوسته بخورد، مايه ايمنى از جذام است.

الخصال، جلد ۱، صفحه ۲۴۹ـ۲۵۰، حدیث ۱۱۴


۷ـ امیر المومنین علیه السلام فرمودند:

عسل شفاى هر بيمارى است و هيچ بيمارى در آن نيست، بلغم را كم و قلب را جلا مى دهد.

مكارم الأخلاق، صفحه ۱۶۶، طبع مؤسسه الأعلمی للمطبوعات


۸- پيامبر صلی الله عليه و آله فرمودند:

مويز بخوريد، زيرا صفرا را برطرف مى كند، بلغم را از بين مى برد، اعصاب را قوى،خستگى را برطرف و اخلاق را خوب مى كند، به روح آرامش مى بخشد و غم را مى برد.

الخصال، جلد ۲، صفحه ۳۴۴


۹ـ امام صادق علیه السلام فرمودند:

انار را با پيه ‏آن بخوريد، چرا كه معده را پاک مى ‏كند و مايه رشد ذهن مى‏ شود.

كافى، جلد ۶، صفحه ۲۲۱، حدیث ۱۲، طبع منشورات الفجر


۱۰ـ پيامبر صلی الله عليه و آله فرمودند:

سير بخوريد و با آن درمان كنيد، چرا كه سير هفتاد بيمارى را شفا مى دهد.

مكارم الاخلاق، صفحه ۱۸۲